Apie katžolę
Malonaus saldaus aromato arbata vakarui arba sunegalavus.
Kodėl ši arbata? Paprastoji katžolė daugelyje pasaulio šalių yra labai seniai vartojama ir gerai žinoma vaistažolė. Dažniausiai namų sąlygomis jų antpilu gydomi virškinimo sistemos sutrikimai, malšinamas karščiavimas, skatinamas prakaitavimas. Ypač veiksmingai karščiavimą slopina katžolių ir kitų panašiai veikiančių vaistinių augalų, pavyzdžiui, juodauogių šeivamedžių žiedų, mišiniai. Paprastųjų katžolių antpilas taip pat slopina spazmus, palengvina atsikosėjimą, veikia raminamai. Kaip švelniai raminamieji tinka vaikams, nes mažina dirglumą, nervingumą, tačiau katžolių antpilo negalima gerti ilgai ir dideliais kiekiais, nes gali sutrikti mineralinių medžiagų pasisavinimas.
Katžolė turi daugiau raminamųjų medžiagų nei valerijonas. Gerina organizmo atsparumą ligoms, turi teigiamos įtakos širdies, kraujagyslių bei kvėpavimo sistemos darbui, gerina apetitą.
Katžolių preparatų turėtų vengti nėščiosios.
